Omdat jij het waard bent !
Om pijnvrij te bewegen
Om je fit te voelen
Om relaxed te zijn
Om te genieten van jouw leven
Fit & Zen
Voel je weer fijn in je lijf en geest
sport & hersteltraining voor vrouwen
ZwangerFit®
Doorlopende groepslessen:​
-
Low impact aerobics
-
Grondoefeningen
-
Ademhaling
bekkenbodem
meditatie
​
Woensdag 18:45
Zaterdag 09:15
Mama Herstel Pakket
Yoga of bootcamp
hardlopen of dansen
​
In 6 - 10 weken ben jij klaar om geheel verantwoord je eigen training / sport uit te voeren.
​
Iedere 6-8 weken start een nieuw groepje
​
Op aanmelding
VrouwFit
VrouwFit & Zen
Sport, fitness, muziek en
gezelligheid
​
Maandag 19:45
Outdoor
​
Zaterdag 08:00
Fit & Zen
.png)
Goddess Yoga Vibration
Met vuur en kracht
In rust en aandacht
Laat je verrassen door deze vibrating lessen
​
Woensdag 09:00:
Kids welkom
(1 kindje per moeder)
Woensdag 20:00
.jpg)
De Kraamfysio
Juist in deze precaire periode,
waarin de kraamzorg weg is en er veel op jou
als nieuwe mama afkomt, is het essentieel dat
er goed voor jou wordt gezorgd.
​
Als je lichaam niet mee wil werken;
Je spieren zich verkrampen;
Je pijn voelt bij bewegen;
Je energie op raakt...
Neem dan contact op met ons.
Fysio
bij Ush
-
Zorg & aandacht bij pijnklachten (ook voor partners)
​​
-
Fit & Zen, sport en beweging van lichaam én geest.
​​
-
De Kraamfysio,
de eerste weken / maanden
zorg voor jou​
Behandelingen die in aanmerking kunnen komen voor (gedeeltelijke) verg...
Vergoeding mogelijk
* Mama Massages * Zwangerschapsmassages * Kraammassages in de eerste w...
80 euro
Een warme bijeenkomst voor vrouwen die soms vergeten om voor zichzelf ...
Afgelopen
39 euro
Our Approach
Life
isn't about
waiting for the storm
to pass, it's about
learning to dance in the
Rain
